Bonjour,

Dans les jours qui suivent je vais surtout vous parler des huiles essentielles car il y a beaucoup à dire sur leur mode d'emploi. Bien sûr, je n'oublie pas les fleurs de Bach, elles auront droit à leur chapitre un peu plus tard, tout comme les multiples façons d'utiliser plantes et fleurs dans notre quotidien, y compris dans nos assiettes.

Huiles Essentielles : qu'est ce que c'est ?

Les huiles essentielles ( HE ), malgré leur appellation, ne sont pas des corps gras au même titre que les huiles végétales. Pour obtenir une HE, il faut employer une méthode d'extraction,soit par distillation, soit par pression à froid ( pour les agrumes notamment ). Différentes parties du végétal peuvent être extraites : les feuilles, les fleurs, les boutons floraux, les fruits, les baies, les zestes, le bois, l'écorce, les racines, les aiguilles, la résine.... ). Une huile essentielle est donc un concentré de l'arôme de la plante et de ses vertus, car chaque végétal produit sa propre HE afin de résister aux différentes agressions auxquelles il est soumis. Comme je vous le disais sur ma page d'accueil, nous utilisons les fleurs et les plantes depuis toujours, preuve en est, des traces d'huiles essentielles datant de plus de 7 000 ans ont été retrouvées en Chine, en Inde et en Mésopotamie. A nous de les redécouvrir !